[도서] 끝까지 계속하게 만드는 : 아주 작은 반복의 힘

'한번 읽어봐야지' 하고 전자책을 예전에 받아 놨었는데

한참이 지나 읽게 되었어요.

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읽기 전에는 책 제목이 반복의 힘이라 하여

습관에 관한 내용의 책인가 했지요.

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그런데 생각과는 전혀 다른 내용으로

머릿속이 복잡해서 정리가 되지 않은 생각들을 정리할 수 있게 해주는 것 같았아요.

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추천해 주고 싶은 책입니다!!

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무언가를 하기 위해서는 정말 작은 것부터 시작을 해라!!!!

그래서 해야 할 일을 못 하게 만드는 나도 모르는 두려움을 제거해라!!!

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어릴 적부터 나의 우상이었던 분이 생각이 정리가 안될 때 쓰라고 알려주셨던 방법이

'종이에 차근차근 써내려가봐라'였습니다.

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이 책에서는 '마음 조각하기'라고 정의하며 설명을 해줍니다.

 

'무언가를 하려면 어떤 사소한 부분부터 시작해야 하는가'라는 방법을 제시해 주고

꾸준한 연습이 필요하다는 것!!!!

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항상 생각은 하고 있지만 실행에 옮기지 못하고 있는 일을 행동으로 이끌어 내고

행동으로 이끌어 낼 때 실패하지 않고 힘들지 않은 방법!!

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무언가 해야 하는데 실행에 옮기지 못하는 분들에게 추천합니다.